Cooked & Prepared

STIR-FRY PORK STRIPS, STIR-FRY PORK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas21.2g47.4% de la energía
Grasas14.1g31.5% de la energía
Carbohidratos9.4g21.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.7g
Proteínas
21.2g (47.4%)
Grasas
14.1g (31.5%)
Carbohidratos
9.4g (21.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas21.2g
Grasas14.1g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas42%
Grasas totales22%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STIR-FRY PORK STRIPS, STIR-FRY PORK revela un aporte de 247 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.2g de proteínas, 14.1g de lípidos y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium