Cooked & Prepared

SEASONED PORK LOIN BACKRIBS WITH SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas10g24.6% de la energía
Grasas5.7g14.0% de la energía
Carbohidratos25g61.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
10g (24.6%)
Grasas
5.7g (14.0%)
Carbohidratos
25g (61.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas10.0g
Grasas5.7g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas20%
Grasas totales9%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SEASONED PORK LOIN BACKRIBS WITH SAUCE proporciona 193 kcal. Contiene 10g de proteínas, 5.7g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A