Cooked & Prepared
SEASONED PORK LOIN BACKRIBS WITH SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein10g24.6% der Energie
Fett5.7g14.0% der Energie
Kohlenhydrate25g61.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.7g
Protein
10g (24.6%)Fett
5.7g (14.0%)Kohlenhydrate
25g (61.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein10.0g
Fett5.7g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein20%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SEASONED PORK LOIN BACKRIBS WITH SAUCE enthält insgesamt 193 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 5.7g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten