Cooked & Prepared
SEASONED, FULLY COOKED & CURED BONELESS PORK CHOPS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías207kcal / 100g
Proteínas15g37.5% de la energía
Grasas9.3g23.3% de la energía
Carbohidratos15.7g39.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.0g
Proteínas
15g (37.5%)Grasas
9.3g (23.3%)Carbohidratos
15.7g (39.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías207kcal
Proteínas15.0g
Grasas9.3g
Carbohidratos15.7g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas30%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SEASONED, FULLY COOKED & CURED BONELESS PORK CHOPS muestra 207 calorías por 100g. Ofrece 15g de proteínas, 9.3g de grasas y 15.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes