Cooked & Prepared
PULLED PORK WITH SMOKY CHIPOTLE BARBECUE SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías136kcal / 100g
Proteínas10.2g31.7% de la energía
Grasas3.4g10.6% de la energía
Carbohidratos18.6g57.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.2g
Proteínas
10.2g (31.7%)Grasas
3.4g (10.6%)Carbohidratos
18.6g (57.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías136kcal
Proteínas10.2g
Grasas3.4g
Carbohidratos18.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas20%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PULLED PORK WITH SMOKY CHIPOTLE BARBECUE SAUCE revela un aporte de 136 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.2g de proteínas, 3.4g de lípidos y 18.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes