Cooked & Prepared

PORK BABY BACK RIBS IN HONEY GARLIC BBQ SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas13.6g37.4% de la energía
Grasas10.7g29.4% de la energía
Carbohidratos12.1g33.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.4g
Proteínas
13.6g (37.4%)
Grasas
10.7g (29.4%)
Carbohidratos
12.1g (33.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas13.6g
Grasas10.7g
Carbohidratos12.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas27%
Grasas totales16%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PORK BABY BACK RIBS IN HONEY GARLIC BBQ SAUCE proporciona 193 kcal. Contiene 13.6g de proteínas, 10.7g de grasas y 12.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium