Cooked & Prepared
PORK BABY BACK RIBS IN HONEY GARLIC BBQ SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein13.6g37.4% der Energie
Fett10.7g29.4% der Energie
Kohlenhydrate12.1g33.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.4g
Protein
13.6g (37.4%)Fett
10.7g (29.4%)Kohlenhydrate
12.1g (33.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein13.6g
Fett10.7g
Kohlenhydrate12.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein27%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PORK BABY BACK RIBS IN HONEY GARLIC BBQ SAUCE enthält insgesamt 193 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.6g Protein, 10.7g Fett und 12.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten