Cooked & Prepared
ITALIAN STYLE CHICKEN PARMESAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías224kcal / 100g
Proteínas21.2g51.5% de la energía
Grasas11.8g28.6% de la energía
Carbohidratos8.2g19.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.2g
Proteínas
21.2g (51.5%)Grasas
11.8g (28.6%)Carbohidratos
8.2g (19.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías224kcal
Proteínas21.2g
Grasas11.8g
Carbohidratos8.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas42%
Grasas totales18%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ITALIAN STYLE CHICKEN PARMESAN muestra 224 calorías por 100g. Ofrece 21.2g de proteínas, 11.8g de grasas y 8.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes