Cooked & Prepared

HONEY WHISKEY BBQ PORK RIB, HONEY WHISKEY BBQ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas20.7g42.1% de la energía
Grasas17.1g34.8% de la energía
Carbohidratos11.4g23.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.2g
Proteínas
20.7g (42.1%)
Grasas
17.1g (34.8%)
Carbohidratos
11.4g (23.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas20.7g
Grasas17.1g
Carbohidratos11.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas41%
Grasas totales26%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HONEY WHISKEY BBQ PORK RIB, HONEY WHISKEY BBQ revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.7g de proteínas, 17.1g de lípidos y 11.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A