Cooked & Prepared
HONEY WHISKEY BBQ PORK RIB, HONEY WHISKEY BBQ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein20.7g42.1% der Energie
Fett17.1g34.8% der Energie
Kohlenhydrate11.4g23.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.2g
Protein
20.7g (42.1%)Fett
17.1g (34.8%)Kohlenhydrate
11.4g (23.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein20.7g
Fett17.1g
Kohlenhydrate11.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein41%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HONEY WHISKEY BBQ PORK RIB, HONEY WHISKEY BBQ 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.7g Protein, 17.1g Fett und 11.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten