Cooked & Prepared

FULLY COOKED BEEF TIPS WITH GRAVY, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas15g53.8% de la energía
Grasas9.3g33.3% de la energía
Carbohidratos3.6g12.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.9g
Proteínas
15g (53.8%)
Grasas
9.3g (33.3%)
Carbohidratos
3.6g (12.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas15.0g
Grasas9.3g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas30%
Grasas totales14%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FULLY COOKED BEEF TIPS WITH GRAVY, BEEF proporciona 157 kcal. Contiene 15g de proteínas, 9.3g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium