Cooked & Prepared
CHICKEN ASADA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías171kcal / 100g
Proteínas17.1g55.7% de la energía
Grasas9.3g30.3% de la energía
Carbohidratos4.3g14.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.7g
Proteínas
17.1g (55.7%)Grasas
9.3g (30.3%)Carbohidratos
4.3g (14.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías171kcal
Proteínas17.1g
Grasas9.3g
Carbohidratos4.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas34%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga61minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHICKEN ASADA proporciona 171 kcal. Contiene 17.1g de proteínas, 9.3g de grasas y 4.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes