Cooked & Prepared
BRATWURST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías239kcal / 100g
Proteínas12.7g37.6% de la energía
Grasas18.3g54.1% de la energía
Carbohidratos2.8g8.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.8g
Proteínas
12.7g (37.6%)Grasas
18.3g (54.1%)Carbohidratos
2.8g (8.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías239kcal
Proteínas12.7g
Grasas18.3g
Carbohidratos2.8g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas25%
Grasas totales28%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga85minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BRATWURST proporciona 239 kcal. Contiene 12.7g de proteínas, 18.3g de grasas y 2.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes