Cooked & Prepared
BOLOGNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías294kcal / 100g
Proteínas14.7g33.3% de la energía
Grasas23.5g53.3% de la energía
Carbohidratos5.9g13.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.1g
Proteínas
14.7g (33.3%)Grasas
23.5g (53.3%)Carbohidratos
5.9g (13.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías294kcal
Proteínas14.7g
Grasas23.5g
Carbohidratos5.9g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas29%
Grasas totales36%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BOLOGNA proporciona 294 kcal. Contiene 14.7g de proteínas, 23.5g de grasas y 5.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes