Cooked & Prepared
BEEF POT ROAST WITH GRAVY, BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas13.6g46.4% de la energía
Grasas11.4g38.9% de la energía
Carbohidratos4.3g14.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.3g
Proteínas
13.6g (46.4%)Grasas
11.4g (38.9%)Carbohidratos
4.3g (14.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas13.6g
Grasas11.4g
Carbohidratos4.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas27%
Grasas totales18%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BEEF POT ROAST WITH GRAVY, BEEF proporciona 179 kcal. Contiene 13.6g de proteínas, 11.4g de grasas y 4.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes