Cooked & Prepared
ASIAN INSPIRED BEEF STRIPS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas21.2g54.5% de la energía
Grasas10.6g27.2% de la energía
Carbohidratos7.1g18.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.9g
Proteínas
21.2g (54.5%)Grasas
10.6g (27.2%)Carbohidratos
7.1g (18.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas21.2g
Grasas10.6g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas42%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ASIAN INSPIRED BEEF STRIPS revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.2g de proteínas, 10.6g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes