Cooked & Prepared

AHOLD, MEATBALLS WITH SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías201kcal / 100g
Proteínas7.7g24.3% de la energía
Grasas14.7g46.4% de la energía
Carbohidratos9.3g29.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.7g
Proteínas
7.7g (24.3%)
Grasas
14.7g (46.4%)
Carbohidratos
9.3g (29.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías201kcal
Proteínas7.7g
Grasas14.7g
Carbohidratos9.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas15%
Grasas totales23%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 201 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga72minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AHOLD, MEATBALLS WITH SAUCE proporciona 201 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 14.7g de grasas y 9.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C