Chocolate

DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías581kcal / 100g
Proteínas7g7.3% de la energía
Grasas37.2g39.0% de la energía
Carbohidratos51.2g53.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.4g
Proteínas
7g (7.3%)
Grasas
37.2g (39.0%)
Carbohidratos
51.2g (53.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías581kcal
Proteínas7.0g
Grasas37.2g
Carbohidratos51.2g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas14%
Grasas totales57%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 581 kcal)

🏃‍♂️Correr53minutos
🚴‍♀️Ciclismo66minutos
🚶‍♂️Caminar138minutos
🧘‍♀️Yoga208minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DARK CHOCOLATE revela un aporte de 581 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 37.2g de lípidos y 51.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium