Schokolade

DARK CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien581kcal / 100g
Protein7g7.3% der Energie
Fett37.2g39.0% der Energie
Kohlenhydrate51.2g53.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.4g
Protein
7g (7.3%)
Fett
37.2g (39.0%)
Kohlenhydrate
51.2g (53.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien581kcal
Protein7.0g
Fett37.2g
Kohlenhydrate51.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie29%
Protein14%
Gesamtfett57%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 581 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen53Minuten
🚴‍♀️Radfahren66Minuten
🚶‍♂️Gehen138Minuten
🧘‍♀️Yoga208Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DARK CHOCOLATE 581 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 37.2g Fett und 51.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten