Chocolate

DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas5.3g5.3% de la energía
Grasas34.2g34.2% de la energía
Carbohidratos60.5g60.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
5.3g (5.3%)
Grasas
34.2g (34.2%)
Carbohidratos
60.5g (60.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas5.3g
Grasas34.2g
Carbohidratos60.5g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas11%
Grasas totales53%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DARK CHOCOLATE proporciona 500 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 34.2g de grasas y 60.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium