Schokolade
DARK CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein5.3g5.3% der Energie
Fett34.2g34.2% der Energie
Kohlenhydrate60.5g60.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
5.3g (5.3%)Fett
34.2g (34.2%)Kohlenhydrate
60.5g (60.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein5.3g
Fett34.2g
Kohlenhydrate60.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein11%
Gesamtfett53%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DARK CHOCOLATE enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 34.2g Fett und 60.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten