Papas Fritas, Pretzels y Snacks
RUFFLES, POTATO CHIPS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías565kcal / 100g
Proteínas6g6.2% de la energía
Grasas36.3g37.5% de la energía
Carbohidratos54.4g56.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.7g
Proteínas
6g (6.2%)Grasas
36.3g (37.5%)Carbohidratos
54.4g (56.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías565kcal
Proteínas6.0g
Grasas36.3g
Carbohidratos54.4g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas12%
Grasas totales56%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 565 kcal)
🏃♂️Correr51minutos
🚴♀️Ciclismo64minutos
🚶♂️Caminar135minutos
🧘♀️Yoga202minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RUFFLES, POTATO CHIPS proporciona 565 kcal. Contiene 6g de proteínas, 36.3g de grasas y 54.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes