Chili & Stew

STUFFED VINE LEAVES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías164kcal / 100g
Proteínas2.2g8.0% de la energía
Grasas11.2g40.6% de la energía
Carbohidratos14.2g51.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.6g
Proteínas
2.2g (8.0%)
Grasas
11.2g (40.6%)
Carbohidratos
14.2g (51.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías164kcal
Proteínas2.2g
Grasas11.2g
Carbohidratos14.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas4%
Grasas totales17%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STUFFED VINE LEAVES proporciona 164 kcal. Contiene 2.2g de proteínas, 11.2g de grasas y 14.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C