Chili & Stew
PALIRRIA, MY GREEK MEZE, EGGPLANTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías136kcal / 100g
Proteínas0.9g4.5% de la energía
Grasas11.8g59.0% de la energía
Carbohidratos7.3g36.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.0g
Proteínas
0.9g (4.5%)Grasas
11.8g (59.0%)Carbohidratos
7.3g (36.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías136kcal
Proteínas0.9g
Grasas11.8g
Carbohidratos7.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas2%
Grasas totales18%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PALIRRIA, MY GREEK MEZE, EGGPLANTS proporciona 136 kcal. Contiene 0.9g de proteínas, 11.8g de grasas y 7.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes