Chili & Stew

KROGER, CORNED BEEF HASH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías178kcal / 100g
Proteínas9.3g31.4% de la energía
Grasas11g37.2% de la energía
Carbohidratos9.3g31.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.6g
Proteínas
9.3g (31.4%)
Grasas
11g (37.2%)
Carbohidratos
9.3g (31.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías178kcal
Proteínas9.3g
Grasas11.0g
Carbohidratos9.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales17%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 178 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de KROGER, CORNED BEEF HASH muestra 178 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 11g de grasas y 9.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium