Chili & Stew

KROGER, CORNED BEEF HASH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien178kcal / 100g
Protein9.3g31.4% der Energie
Fett11g37.2% der Energie
Kohlenhydrate9.3g31.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.6g
Protein
9.3g (31.4%)
Fett
11g (37.2%)
Kohlenhydrate
9.3g (31.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien178kcal
Protein9.3g
Fett11.0g
Kohlenhydrate9.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein19%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 178 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für KROGER, CORNED BEEF HASH zeigen 178 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.3g Protein, 11g Fettgehalt und 9.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten