Chili & Stew
CORNED BEEF HASH, CORNED BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías169kcal / 100g
Proteínas8.9g32.7% de la energía
Grasas11.9g43.7% de la energía
Carbohidratos6.4g23.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.2g
Proteínas
8.9g (32.7%)Grasas
11.9g (43.7%)Carbohidratos
6.4g (23.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías169kcal
Proteínas8.9g
Grasas11.9g
Carbohidratos6.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales18%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 169 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CORNED BEEF HASH, CORNED BEEF revela un aporte de 169 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 11.9g de lípidos y 6.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes