Chili & Stew
CORNED BEEF HASH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías157kcal / 100g
Proteínas6.8g25.9% de la energía
Grasas10.2g38.8% de la energía
Carbohidratos9.3g35.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.3g
Proteínas
6.8g (25.9%)Grasas
10.2g (38.8%)Carbohidratos
9.3g (35.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías157kcal
Proteínas6.8g
Grasas10.2g
Carbohidratos9.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CORNED BEEF HASH proporciona 157 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 10.2g de grasas y 9.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes