Chili & Stew
CHILI WITH BEANS, TURKEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas7.3g30.9% de la energía
Grasas1.7g7.2% de la energía
Carbohidratos14.6g61.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.6g
Proteínas
7.3g (30.9%)Grasas
1.7g (7.2%)Carbohidratos
14.6g (61.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas7.3g
Grasas1.7g
Carbohidratos14.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHILI WITH BEANS, TURKEY proporciona 100 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 1.7g de grasas y 14.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes