Chili & Stew
BETTER BEAN, THREE SISTERS CHILI, BEANS, CORN, SQUASH & ANCHO PEPPER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías99kcal / 100g
Proteínas4.7g19.7% de la energía
Grasas2.4g10.0% de la energía
Carbohidratos16.8g70.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.9g
Proteínas
4.7g (19.7%)Grasas
2.4g (10.0%)Carbohidratos
16.8g (70.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías99kcal
Proteínas4.7g
Grasas2.4g
Carbohidratos16.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 99 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga35minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BETTER BEAN, THREE SISTERS CHILI, BEANS, CORN, SQUASH & ANCHO PEPPER revela un aporte de 99 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 2.4g de lípidos y 16.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes