Chili & Stew
BEEF STEW, BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías127kcal / 100g
Proteínas3.4g16.7% de la energía
Grasas9.3g45.8% de la energía
Carbohidratos7.6g37.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.3g
Proteínas
3.4g (16.7%)Grasas
9.3g (45.8%)Carbohidratos
7.6g (37.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías127kcal
Proteínas3.4g
Grasas9.3g
Carbohidratos7.6g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BEEF STEW, BEEF proporciona 127 kcal. Contiene 3.4g de proteínas, 9.3g de grasas y 7.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes