Chili & Stew
BEEF STEW
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías75kcal / 100g
Proteínas4.2g29.0% de la energía
Grasas2.8g19.3% de la energía
Carbohidratos7.5g51.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.5g
Proteínas
4.2g (29.0%)Grasas
2.8g (19.3%)Carbohidratos
7.5g (51.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías75kcal
Proteínas4.2g
Grasas2.8g
Carbohidratos7.5g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BEEF STEW muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 2.8g de grasas y 7.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes