Chili & Stew
BEEF & PORK TAMALES WITH SAUCE, BEEF & PORK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías164kcal / 100g
Proteínas4.3g15.9% de la energía
Grasas11.4g42.1% de la energía
Carbohidratos11.4g42.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
4.3g (15.9%)Grasas
11.4g (42.1%)Carbohidratos
11.4g (42.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías164kcal
Proteínas4.3g
Grasas11.4g
Carbohidratos11.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales18%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BEEF & PORK TAMALES WITH SAUCE, BEEF & PORK muestra 164 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 11.4g de grasas y 11.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes