Chicken, whole pieces
Chicken "wings", plain, from other sources
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías314kcal / 100g
Proteínas18g34.8% de la energía
Grasas21.1g40.8% de la energía
Carbohidratos12.6g24.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.7g
Proteínas
18g (34.8%)Grasas
21.1g (40.8%)Carbohidratos
12.6g (24.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías314kcal
Proteínas18.0g
Grasas21.1g
Carbohidratos12.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas36%
Grasas totales32%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 314 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga112minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Chicken "wings", plain, from other sources proporciona 314 kcal. Contiene 18g de proteínas, 21.1g de grasas y 12.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes