Chicken, whole pieces

Chicken "wings", boneless, with hot sauce, from fast food / restaurant

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas12.4g25.2% de la energía
Grasas16.9g34.3% de la energía
Carbohidratos20g40.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.3g
Proteínas
12.4g (25.2%)
Grasas
16.9g (34.3%)
Carbohidratos
20g (40.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas12.4g
Grasas16.9g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas25%
Grasas totales26%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Chicken "wings", boneless, with hot sauce, from fast food / restaurant proporciona 282 kcal. Contiene 12.4g de proteínas, 16.9g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A