Chicken, whole pieces
Chicken thigh, baked, broiled, or roasted, skin eaten, from raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías231kcal / 100g
Proteínas23.1g61.3% de la energía
Grasas14.6g38.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.7g
Proteínas
23.1g (61.3%)Grasas
14.6g (38.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías231kcal
Proteínas23.1g
Grasas14.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas46%
Grasas totales22%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Chicken thigh, baked, broiled, or roasted, skin eaten, from raw muestra 231 calorías por 100g. Ofrece 23.1g de proteínas, 14.6g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes