Chicken, whole pieces

Chicken, NS as to part, grilled with sauce, NS as to skin eaten

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas22g61.6% de la energía
Grasas6.4g17.9% de la energía
Carbohidratos7.3g20.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.7g
Proteínas
22g (61.6%)
Grasas
6.4g (17.9%)
Carbohidratos
7.3g (20.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas22.0g
Grasas6.4g
Carbohidratos7.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas44%
Grasas totales10%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Chicken, NS as to part, grilled with sauce, NS as to skin eaten proporciona 180 kcal. Contiene 22g de proteínas, 6.4g de grasas y 7.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A