Chicken, whole pieces

Chicken drumstick, fried, coated, skin / coating eaten, from raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías241kcal / 100g
Proteínas19.1g47.5% de la energía
Grasas15.1g37.6% de la energía
Carbohidratos6g14.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.2g
Proteínas
19.1g (47.5%)
Grasas
15.1g (37.6%)
Carbohidratos
6g (14.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías241kcal
Proteínas19.1g
Grasas15.1g
Carbohidratos6.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas38%
Grasas totales23%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Chicken drumstick, fried, coated, skin / coating eaten, from raw proporciona 241 kcal. Contiene 19.1g de proteínas, 15.1g de grasas y 6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A