Chicken fillet sandwiches

Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías252kcal / 100g
Proteínas20.8g42.9% de la energía
Grasas10.4g21.4% de la energía
Carbohidratos17.3g35.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.5g
Proteínas
20.8g (42.9%)
Grasas
10.4g (21.4%)
Carbohidratos
17.3g (35.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías252kcal
Proteínas20.8g
Grasas10.4g
Carbohidratos17.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas42%
Grasas totales16%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 252 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food proporciona 252 kcal. Contiene 20.8g de proteínas, 10.4g de grasas y 17.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A