Chicken fillet sandwiches
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien252kcal / 100g
Protein20.8g42.9% der Energie
Fett10.4g21.4% der Energie
Kohlenhydrate17.3g35.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.5g
Protein
20.8g (42.9%)Fett
10.4g (21.4%)Kohlenhydrate
17.3g (35.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien252kcal
Protein20.8g
Fett10.4g
Kohlenhydrate17.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein42%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 252 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga90Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food enthält insgesamt 252 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.8g Protein, 10.4g Fett und 17.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten