Queso
WHOLE MILK CHEESE RICOTTA, CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías145kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas11.3g63.5% de la energía
Carbohidratos6.5g36.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.8g
Proteínas
0g (0.0%)Grasas
11.3g (63.5%)Carbohidratos
6.5g (36.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías145kcal
Proteínas0.0g
Grasas11.3g
Carbohidratos6.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas0%
Grasas totales17%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE MILK CHEESE RICOTTA, CHEESE muestra 145 calorías por 100g. Ofrece 0g de proteínas, 11.3g de grasas y 6.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes