Queso

WHITE CHEESE DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas14g33.3% de la energía
Grasas21g50.0% de la energía
Carbohidratos7g16.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.0g
Proteínas
14g (33.3%)
Grasas
21g (50.0%)
Carbohidratos
7g (16.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas14.0g
Grasas21.0g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas28%
Grasas totales32%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE CHEESE DIP proporciona 246 kcal. Contiene 14g de proteínas, 21g de grasas y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A