Queso

TRI-COLOR POTATO SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas1.4g4.8% de la energía
Grasas11.4g39.0% de la energía
Carbohidratos16.4g56.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.2g
Proteínas
1.4g (4.8%)
Grasas
11.4g (39.0%)
Carbohidratos
16.4g (56.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas1.4g
Grasas11.4g
Carbohidratos16.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas3%
Grasas totales18%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TRI-COLOR POTATO SALAD proporciona 179 kcal. Contiene 1.4g de proteínas, 11.4g de grasas y 16.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium