Queso

SWISS & AMERICAN PASTEURIZED PROCESS CHEESE, SWISS & AMERICAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas17.6g33.3% de la energía
Grasas29.4g55.6% de la energía
Carbohidratos5.9g11.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.9g
Proteínas
17.6g (33.3%)
Grasas
29.4g (55.6%)
Carbohidratos
5.9g (11.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas17.6g
Grasas29.4g
Carbohidratos5.9g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas35%
Grasas totales45%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SWISS & AMERICAN PASTEURIZED PROCESS CHEESE, SWISS & AMERICAN proporciona 353 kcal. Contiene 17.6g de proteínas, 29.4g de grasas y 5.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium