Käse
SWISS & AMERICAN PASTEURIZED PROCESS CHEESE, SWISS & AMERICAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien353kcal / 100g
Protein17.6g33.3% der Energie
Fett29.4g55.6% der Energie
Kohlenhydrate5.9g11.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.9g
Protein
17.6g (33.3%)Fett
29.4g (55.6%)Kohlenhydrate
5.9g (11.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien353kcal
Protein17.6g
Fett29.4g
Kohlenhydrate5.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein35%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 353 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWISS & AMERICAN PASTEURIZED PROCESS CHEESE, SWISS & AMERICAN enthält insgesamt 353 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.6g Protein, 29.4g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten