Queso

SOFT SPREADABLE CHEESE, PUMPKIN SPICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas3.3g7.1% de la energía
Grasas23.3g50.0% de la energía
Carbohidratos20g42.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.6g
Proteínas
3.3g (7.1%)
Grasas
23.3g (50.0%)
Carbohidratos
20g (42.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas3.3g
Grasas23.3g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas7%
Grasas totales36%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOFT SPREADABLE CHEESE, PUMPKIN SPICE revela un aporte de 267 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 23.3g de lípidos y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium