Käse
SOFT SPREADABLE CHEESE, PUMPKIN SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien267kcal / 100g
Protein3.3g7.1% der Energie
Fett23.3g50.0% der Energie
Kohlenhydrate20g42.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.6g
Protein
3.3g (7.1%)Fett
23.3g (50.0%)Kohlenhydrate
20g (42.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien267kcal
Protein3.3g
Fett23.3g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein7%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOFT SPREADABLE CHEESE, PUMPKIN SPICE 267 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 23.3g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten