Queso
SKIM MILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías132kcal / 100g
Proteínas21g66.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos10.5g33.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.5g
Proteínas
21g (66.7%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
10.5g (33.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías132kcal
Proteínas21.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos10.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas42%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SKIM MILK proporciona 132 kcal. Contiene 21g de proteínas, 0g de grasas y 10.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes