Queso
SEMI SOFT GOAT CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías345kcal / 100g
Proteínas20.7g40.0% de la energía
Grasas27.6g53.3% de la energía
Carbohidratos3.5g6.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.8g
Proteínas
20.7g (40.0%)Grasas
27.6g (53.3%)Carbohidratos
3.5g (6.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías345kcal
Proteínas20.7g
Grasas27.6g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas41%
Grasas totales42%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SEMI SOFT GOAT CHEESE muestra 345 calorías por 100g. Ofrece 20.7g de proteínas, 27.6g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes