Queso
SCHROEDER, COTTAGE CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías73kcal / 100g
Proteínas7.3g45.6% de la energía
Grasas2.3g14.4% de la energía
Carbohidratos6.4g40.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.0g
Proteínas
7.3g (45.6%)Grasas
2.3g (14.4%)Carbohidratos
6.4g (40.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías73kcal
Proteínas7.3g
Grasas2.3g
Carbohidratos6.4g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 73 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga26minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SCHROEDER, COTTAGE CHEESE muestra 73 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 2.3g de grasas y 6.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes